エネルギーバランス

エネルギーバランスとは？

エネルギーバランスとは、体の中を流れる「エネルギーの流れ」がスムーズであることを指します。

例えば、疲れがたまったり、ストレスが多かったりすると、このエネルギーの流れが滞ってしまい、体が重く感じたり、やる気が出なかったりします。

エネルギーバランスを整えることで、体の中のエネルギーがスムーズに流れるようになり、心も体も軽やかになり、元気を取り戻すことができます。